Blog hipopresivos

15 MAR 2021

Los hipopresivos en fisioterapia

La gimnasia hipopresiva ofrece, junto con la técnica de Pilates y la reeducación postural, un tratamiento integral del abdomen y la cintura. El objetivo de estos ejercicios es el de reprogramar -reeducar- el músculo abdominal profundo llamado transverso abdominal, para que se vuelva a contraer de forma óptima y pueda dar verdadera estabilidad a la zona.

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Ejercicio de abdominales hipopresivos