15 MAR 2021
Los hipopresivos en fisioterapia
La gimnasia hipopresiva ofrece, junto con la técnica de Pilates y la reeducación postural, un tratamiento integral del abdomen y la cintura. El objetivo de estos ejercicios es el de reprogramar -reeducar- el músculo abdominal profundo llamado transverso abdominal, para que se vuelva a contraer de forma óptima y pueda dar verdadera estabilidad a la zona.